Ensinamentos
AUTOCONHECIMENTO E DESENVOLVIMENTO PESSOAL
MINHA SELEÇÃO DE ENSINAMENTOS
Juntei estes videos/áudios/textos em uma seleção para facilitar o acesso a estes conhecimentos a quem tiver interesse.
São ensinamentos práticos e aplicáveis no dia a dia, válidos para a vida toda.
5 ARQUIVOS NO TOTAL
METABAVANA
Meditação do Amor Universal
Prática Budista
Uma prática que gera muitos efeitos positivos para si e para o outro.
Você pode escolher alguém e e fazer a prática com o nome desta pessoa.
Ou até mesmo no meio de uma discussão:
Não responda, respire fundo e mentalmente comece a fazer a prática com o nome da pessoa a qual você está conversando/discutindo naquele momento, resultados muito inesperados podem acontecer.
De forma geral no dia a dia as pessoas podem vibrar com uma intensão negativa para com os outras, positiva ou neutra. Quando praticamos a ponto de interiorizar estes desejos para o próximo e a humanidade, podemos passar da forma passiva para a forma ativa.
NA FOTO BORDÔ
TEXTO DA PRÁTICA METABAVANA: ÍTENS 1 a 8
IMPORTANTE: Antes de iniciar a prática, mentalize rapidamente, pedindo proteção durante a prática: a Deus, aos Seres de Luz, ou a quem sentir que deve pedir a proteção
Nos 3 pontinhos colocar algum nome (eu, humanidade, tal pessoa)
REPETIR EM VOZ ALTA OU MENTALMENTE, quantas vezes desejar.
Pode fazer a prática por 1min apenas ou mais. O importante é a regularidade.
Colocar a intenção de cada frase, sentir cada frase quando recitar: esta é a parte fundamental da prática, a mais importante.
ABAIXO
Videos e textos com a explicação e detalhes da prática, qualquer dúvida estou a disposição para orientá-lo.
